BESSER VERSORGT. STÄRKER IN DER LEISTUNG.

Durch die Zusammenarbeit mit Equilibrissimi bringt Chimera Athlet mit praxisnaher, wissenschaftlich fundierter Sporternährungsberatung zusammen, die darauf ausgerichtet ist, Vorbereitung, Regeneration und Leistung zu verbessern. Durch die Zusammenarbeit mit Equilibrissimi bringt Chimera Athlet mit praxisnaher, wissenschaftlich fundierter Sporternährungsberatung zusammen, die darauf ausgerichtet ist, Vorbereitung, Regeneration und Leistung zu verbessern.

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ÜBER EQUILIBRISSIMI

ERNÄHRUNG AUSGERICHTET AUF LEISTUNG

Equilibrissimi unterstützt Spitzensportler dabei, das richtige Gleichgewicht zwischen Ernährung, Training und Leistung zu finden – sowohl während der körperlichen Vorbereitung als auch im Wettkampf.

Ihr Ansatz verbindet wissenschaftliche Empfehlungen mit Ernährungsplänen, die auf die individuellen Bedürfnisse, Essgewohnheiten und sportlichen Anforderungen jedes Athleten und jeder Athletin abgestimmt sind. Dabei setzen sie auf praktische, zugängliche und realistische Lösungen und fördern gleichzeitig eine abwechslungsreiche Ernährung mit frischen und saisonalen Lebensmitteln.

Equilibrissimi möchte Sporternährung leichter verständlich und im Alltag einfacher umsetzbar machen. Dafür geben sie Athlet die nötigen Werkzeuge an die Hand, um ihre Vorbereitung zu optimieren, ihre Leistungsfähigkeit zu unterstützen und ihr volles Potenzial auszuschöpfen.

2-mal

Europäischer Vereinsmeister

4. Platz

bei der Ultimate Club-Weltmeisterschaft

32 Athlet

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DER GRÜNDER

Thomas Gutierrez-Ramos

Thomas Gutierrez-Ramos ist ein belgischer Physiotherapeut und Sporternährungsberater, dessen Arbeit manuelle Therapie, Sportrehabilitation und leistungsorientierte Ernährung miteinander verbindet.

Er arbeitet eng mit Spitzensportler zusammen, insbesondere innerhalb der Ultimate-Frisbee-Community, und begleitet Teams auf höchstem europäischem Niveau kontinuierlich in den Bereichen Verletzungsprävention, Regeneration und körperliche Vorbereitung.

Neben seiner Tätigkeit in Physiotherapie und Ernährung studiert er seit 2025 Osteopathie. Dieser multidisziplinäre Ansatz ermöglicht es ihm, die individuellen Bedürfnisse jedes Athleten und jeder Athletin besser zu verstehen und sie dabei zu unterstützen, das körperliche und ernährungsbezogene Gleichgewicht zu finden, das sie benötigen, um ihre bestmögliche Leistung zu erbringen und langfristig auf diesem Niveau zu bleiben.

Physiotherapeut und Ernährungsberater des Mooncatchers Open Teams
Arbeitet in einem Krankenhaus in Brüssel
Arbeitet zudem selbstständig mit einer vielseitigen Patientenschaft
Studiert seit 2025 Osteopathie und spezialisiert sich auf die Jones-„Strain-Counterstrain“-Methode

ÜBER DIE PARTNERSCHAFT

BESSERE VERSORGUNG. BESSERE LEISTUNG.

Durch die Partnerschaft mit Equilibrissimi erhalten Chimera-Mitglieder Zugang zu praxisnahen Ressourcen zur Sporternährung, die auf die tatsächlichen Anforderungen von Training und Wettkampf abgestimmt sind.

Von der wöchentlichen Mahlzeitenplanung und Ernährungsberatung über Einkaufslisten und Rezepte bis hin zu gesunden Snack-Ideen hilft ihr Ansatz Athlet dabei, Ernährungsempfehlungen in einfache Gewohnheiten zu verwandeln, die sich realistisch in den Alltag integrieren lassen. Das Ziel besteht nicht nur darin, besser zu essen, sondern Training, Regeneration und langfristige Leistungsfähigkeit gezielt zu unterstützen.

SHOPPING LIST

Erleichtere deinen Einkauf mit praktischen Lebensmittelauswahlen, die auf eine ausgewogene Ernährung, deine Trainingsanforderungen und alltägliche Mahlzeiten abgestimmt sind.

WEEKLY MEAL PLAN & RECIPES

Folge einem strukturierten wöchentlichen Ernährungsplan mit Mahlzeitenideen und Rezepten, die darauf abgestimmt sind, Training, Regeneration und Leistung zu unterstützen.

NUTRITIONAL INTAKE

Verstehe deine Ernährungsbedürfnisse besser – mit klaren Informationen zu Energiezufuhr, Nährstoffen und dazu, wie Ernährung deine sportlichen Ziele unterstützen kann.

HEALTHY SNACKS

Entdecke praktische Snack-Optionen, die dir vor, während oder nach dem Training die passende Energie liefern und gleichzeitig einfach zuzubereiten und in deinen Alltag zu integrieren sind.