ALIMÉNTATE MEJOR. RINDE MÁS.

Gracias a su colaboración con Equilibrissimi, Chimera conecta a los atletas con un apoyo práctico en nutrición deportiva, basado en la ciencia y diseñado para mejorar la preparación, la recuperación y el rendimiento. Gracias a su colaboración con Equilibrissimi, Chimera conecta a los atletas con un apoyo práctico en nutrición deportiva, basado en la ciencia y diseñado para mejorar la preparación, la recuperación y el rendimiento.

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SOBRE EQUILIBRISSIMI

NUTRICIÓN PENSADA PARA EL RENDIMIENTO

Equilibrissimi ayuda a atletas de alto nivel a encontrar el equilibrio adecuado entre nutrición, entrenamiento y rendimiento, tanto durante la preparación física como en competición.

Su enfoque combina recomendaciones científicas con planes nutricionales adaptados a las necesidades individuales, los hábitos alimentarios y las exigencias deportivas de cada atleta. Se centran en soluciones prácticas, accesibles y realistas, al mismo tiempo que promueven una alimentación variada basada en productos frescos y de temporada.

Equilibrissimi busca hacer que la nutrición deportiva sea más fácil de comprender y aplicar, proporcionando a los atletas las herramientas necesarias para optimizar su preparación, apoyar su rendimiento y alcanzar todo su potencial.

2 veces

Campeón de Europa de clubes

4.º puesto

en el Campeonato Mundial de Clubes de Ultimate

32 atletas

Siguen el programa

EL FUNDADOR

Thomas Gutierrez-Ramos

Thomas Gutierrez-Ramos es un fisioterapeuta y nutricionista deportivo belga cuyo trabajo combina terapia manual, rehabilitación deportiva y nutrición orientada al rendimiento.

Trabaja estrechamente con atletas de alto nivel, especialmente dentro de la comunidad de Ultimate Frisbee, proporcionando apoyo continuo en prevención de lesiones, recuperación y preparación física para equipos que compiten al más alto nivel europeo.

Paralelamente a su trabajo en fisioterapia y nutrición, estudia osteopatía desde 2025. Este enfoque multidisciplinar le permite comprender mejor las necesidades individuales de cada atleta y ayudarle a encontrar el equilibrio físico y nutricional necesario para rendir al máximo y mantener ese rendimiento a largo plazo.

Fisioterapeuta y nutricionista del equipo Open de Mooncatchers
Trabaja en un hospital de Bruselas
También trabaja como profesional independiente con una amplia variedad de pacientes
Estudia osteopatía desde 2025 y se especializa en el método Jones “Strain-Counterstrain”

SOBRE LA COLABORACIÓN

MEJOR NUTRICIÓN. MEJOR RENDIMIENTO.

Gracias a su colaboración con Equilibrissimi, Chimera ofrece a sus miembros acceso a recursos prácticos de nutrición deportiva diseñados en torno a las exigencias reales del entrenamiento y la competición.

Desde la planificación semanal de comidas y el asesoramiento nutricional hasta las listas de la compra, recetas e ideas de snacks saludables, su enfoque ayuda a los atletas a convertir las recomendaciones nutricionales en hábitos sencillos y realistas que pueden integrar en su día a día. El objetivo no es únicamente comer mejor, sino también apoyar de forma más eficaz el entrenamiento, la recuperación y el rendimiento a largo plazo.

SHOPPING LIST

Haz que tus compras sean más fáciles con selecciones prácticas de alimentos pensadas para una alimentación equilibrada, tus necesidades de entrenamiento y las comidas del día a día.

WEEKLY MEAL PLAN & RECIPES

Sigue un plan nutricional semanal estructurado con ideas de comidas y recetas adaptadas para apoyar el entrenamiento, la recuperación y el rendimiento.

NUTRITIONAL INTAKE

Comprende mejor tus necesidades nutricionales con información clara sobre el aporte energético, los nutrientes y cómo la alimentación puede contribuir a tus objetivos deportivos.

HEALTHY SNACKS

Descubre opciones prácticas de snacks pensadas para aportar la energía adecuada antes, durante o después del entrenamiento, siendo al mismo tiempo fáciles de preparar e integrar en el día a día.